Wildgans-Qigong zur Stärkung Ihrer Grundenergie

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Energieaufbau für Gesundheit und langes Leben

Wildgans-Qigong ist optimal für einen raschen und tiefen Einstieg in die wunderbare Welt des Qigong.
Es wurde in den Kunlun Bergen Chinas entwickelt und gehört zu den traditionellen daoistischen Übungssystemen. Die Wildgans ist dabei ein Symbol für Lebendigkeit, Langlebigkeit, Kraft, Ausdauer und Anmut.
Die Übungssequenz zielt vor allem auf die Funktionskreise Milz bzw. Niere ab und dient seit alters her der Lebenspflege, wird aber auch im Medizinischen Qigong eingesetzt. Eine Abfolge von 64 Bewegungsbildern mit weich fließenden Übergängen kombiniert ruhige Sequenzen ("Stilles Qigong") mit dynamischen Abfolgen und Schritten ("Qigong in Bewegung").

* Innere Reinigung und Harmonisierung
* Stressabbau und die Leichtigkeit des Lebens genießen lernen
* Massage von Akupunkturpunkten und inneren Organen
* Elegante Bewegungen im Rhythmus des Atems
* Zur Ruhe kommen und „abschalten“
* inkl. einer geführten Naturparkwanderung
* Sauna und Massage im Haus, Frei- und Hallenbad in unmittelbarer Nähe
* Freude an natürlicher Bewegung ohne Leistungsgedanken

Teilnahmebeitrag inkl. 5 Nächte/ 6 Tage Vollpension: € 510,- (Halbpension 480,-)

Info & Anmeldung: Armin Fischwenger, Tel: +43 / (0)650/ 300 77 50.

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