Urlaub mit Qigong und Taiji Quan
Die Kombination einer Reise zu wunderschönen Plätzen am See, am Berg oder im Wald mit einem Programm zur persönlichen Weiterentwicklung gehört wohl zu den reizvollsten Möglichkeiten, Qigong und Taiji Quan zu lernen. Geschmeidige, weiche Bewegungen am Strand, Energie aufbauende Übungen in der
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Wir wiederholen und vertiefen unser Wissen über schon erlernte Übungssysteme. Eine Teilnahme ist nur möglich, wenn Du mit dem jeweiligen System vertraut bist.
- Sa., 5.5.2012: Acht Brokatübungen, Ba Duan Jin
- Sa., 16.6.2012: Wildgans-Qigong
- Sa., 30.6.2012: Spiralübungen des Qigong
Kosten: € 40,- (€ 35,-
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Der »Wohlfühl-Kompass« wurde am 3.2.2012 bei einer Pressekonferenz im Mediacenter des Grazer Rathauses präsentiert und steht ab sofort für alle Bewohnerinnen und Bewohner der Städte Maribor, Graz und Murska Sobota in deutscher und slowenischer Sprache zur Verfügung. Die slowenisch-deutsche Broschüre bietet allen Interessierten Informationen zu den Themen Überbelastung, Stress und
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Bei Books on Demand sind folgende Bücher zu meinen Lehrinhalten erschienen:
In einer Einzelberatung erarbeite ich mit Ihnen gemeinsam mögliche Stärken und Schwächen in Ihrem bisherigen Umgang mir Ihrer Lebensenergie. Sie erhalten möglichst einfache Maßnahmen und Ratschläge, die Sie leicht und rasch in die Praxis umsetzen können und die auf Ihre individuellen Bedürfnisse abgestimmt
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Qigong Ausbildung
Ab September 2011 bietet die Taiji & Qigong Gesellschaft ein intensives Training für Qigong-Begeisterte an. Vier Lehrtrainer – Roswitha Flucher, Romana Maichin-Puck, Frank Ranz und Armin Fischwenger – führen durch diese insgesamt dreijährige Ausbildung. Das Training richtet sich an Personen, die zumindest ein Jahr Erfahrung mit Qigong gemacht
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Trainerqualifikation:
Ausbilder (Lehrtrainer) für Taiji Quan und Qigong nach insgesamt 10-jähriger Ausbildung, Autor. Mitglied der IQTÖ und Vorstandsmitglied der TQGÖ. Ständiger Weiterbildung und regelmäßigem Unterricht verpflichtet.
Ausbildung bei Oswald Elleberger (Graz), Weiterbildungen bei Dr. Yang Jwing Ming (Boston), Daniel Grolle (Hamburg), Epi van de Pol (Amsterdam), Guiyan
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Ruhe und Entspannung finden
Stressabbau und Regeneration
(Selbst-) Erkenntnis, Entwicklung von klarem Bewusstsein
Entwicklung einer positiven Lebensqualität
tiefe und bewusste Atmung
Im Abstand von 10 bis 14 Tagen treffen wir uns regelmäßig für einen stetigen Aufbau einer sicheren und sinnreichen Meditationspraxis. In jeder Stunde
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In den letzten Jahren sind vor allem in den USA und in Asien zahlreiche medizinische Studien im Hinblick auf die Gesundheitsförderung von älteren und alten Menschen durchgeführt worden. Ein besonderes Augenmerk ist dabei auf Taiji und Qigong gerichtet worden, weil auch ältere oder behinderte Menschen mit dieser meditativen Bewegungsform gut
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