Taiji Quan und Qigong Schule Armin Fischwenger
Inspiration durch Bewegung - Kraft aus der Ruhe
„Wer regelmäßig Taijiquan übt, wird geschmeidig wie ein Kind,
stark wie ein Holzfäller und gelassen wie ein Weiser.“
Covid Präventionskonzept
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Die Teilnehmenden werden aufgefordert die derzeit geltenden Maßnahmen einzuhalten
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insbesondere gilt bei allen Kursen und Seminaren die 3G-Regel
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Es darf an dieser Stelle erwähnt werden, dass Bewegung, im Besonderen Qigong und Taiji Quan äußerst gesund ist und das Immunsystem stärkt. Ein Verzicht auf Bewegung über einen längeren Zeitraum ist nicht empfehlenswert. Im Qigong kennen wir eine Fülle von Übungen für das Immunsystem und die Funktion der Lungen. So können Taiji Quan und Qigong einen wertvollen Beitrag zur Gesundheit und zur Entlastunge des Gesundheitsystems beitragen.
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Die traditionelle chinesische Medizin (TCM) kennt eine Fülle von Möglichkeiten der Prävention und Unterstützung bei und nach einer Covid19-Erkrankung. Bei Interesse wenden Sie sich bitte an den TCM Dachverband:
1. Regelungen zur Steuerung der Besucherströme
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Wenn möglich, bereits umgezogen zum Kurs/Seminar erscheinen.
2. spezifische Hygienevorgaben
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Tragen eines Mund-Nasen-Schutzes (MNS) beim Betreten des Gebäudes und in den Garderoben. Beim Training kann der MSN abgenommen werden.
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bei Training wird ein Abstand von 2m eingehalten
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Nach dem Betreten bzw. vor dem Verlassen der Räume entweder Hände waschen oder Hände desinfizieren
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Keine Begrüßungen oder Verabschiedungen mit Körperkontakt
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Der Vermieter sorgt für eine regelmäßige Reinigung der Räume und Desinfektion häufig berührter Flächen (Türklinken, etc.)
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Der Raum (Turnsaal, Seminarraum) wird regelmäßig belüftet, wenn vorhanden sind mechanische Lüftungsanlagen in Betrieb, dies gilt auch für Garderoben und WC-Anlagen
3. Regelungen zum Verhalten bei Auftreten einer SARS-CoV-2-Infektion
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Wer sich krank fühlt bzw. typische Symptome aufweist, darf die Räume (Turnsaal, Seminarraum) nicht betreten.
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Wer in den letzten 10 Tagen Kontakt zu einem bestätigten SARS-CoV-2-Fall hatte, darf die Räume (Turnsaal, Seminarraum) nicht betreten.
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Es werden Anwesenheitslisten erstellt und mind. 28 Tage aufbewahrt
4. Regelungen betreffend die Nutzung sanitärer Einrichtungen
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Beim Weg zu und von den sanitären Einrichtungen ist ein Mund-Nasen-Schutz zu tragen und der Mindestabstand einzuhalten.
5. Regelungen betreffend die Verabreichung von Speisen und Getränken.
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In den Kursen und Seminaren werden keine Speisen und Getränke verabreicht