
Taiji Quan und Qigong Schule Armin Fischwenger
Lebensfreude, Weisheit und Stärke für Körper und Geist

Qigong Basisübungen
Liu Shi Gong (einfache Basisübungen) und 3 Schwungübungen.
Einfache Qigong-Basisübungen zur Erhöhung der Stabilität in der Körpermitte und den Beinen sowie zur Mobilisierung und Leichtigkeit im Oberkörper und den Armen.
