​Taiji Quan und Qigong Schule Armin Fischwenger
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    Qigong für den Rücken

    ​Die Spiralübungen des Qigong fördern die Kräftigung von Gelenken, Bändern, Faszien und aller Knorpel (etwa Bandscheiben) im Körper.

    Qigong für den Rücken