https://www.facebook.com/philosofisch
top of page

Grundlagen gesunder Bewegung mit Qigong

Shaolin Basisform und Seidenfaden-Qigong für einen stabilen Stand, eine kräftige Mitte und natürliche Fröhlichkeit.

Anmeldung abgeschlossen
Veranstaltungen ansehen
Grundlagen gesunder Bewegung mit Qigong
Grundlagen gesunder Bewegung mit Qigong

Zeit & Ort

04. Okt. 2022, 18:30 – 24. Jän. 2023, 19:45

Gemeindeamt Pirching am Traubenberg, 8081 Pirching am Traubenberg 111, Österreich

Details

Shaolin Basisform und Seidenfadenübungen

Ort: Pirching a.Tr., 8081 Pirching 111

Dauer: 4.10. 2022 bis 24.1.2023 (13 Einheiten), Dienstag, 18:30 - 19:45 Uhr

Die Seidenfadenübungen fördern Leichtigkeit und Durchlässigkeit im Oberkörper und eine kräftige Wirbelsäule. Wir finden die passenden Körperspannung. Der Abbau  unnötiger Spannung und Aufbau eines gesunden Spannungslevels für  abgeschwächte Bereiche führt zu erhöhter Durchlässigkeit und Qi-Aktivierung. Die Muskulatur wird entspannt und gestärkt (ja das geht beides! und gehört sogar zusammen).

Die Shaolin Basisform ist ein einfacher Bewegungsablauf für kräftige Beine und eine starke Mitte. Wir bauen Kontakt zu Himmel, Erde und Mitmenschen auf. Die Grundmuster der Qi-Aktivierung - Atmung und Wirbelsäulenbewegung -  gibt uns Kraft und Ruhe.

Wir  unterstützen mit einer gut ausgeführten, ganzheitlichen Qigong-Übung  den Menschen in seiner Gesamtheit, um für alle wesentliche  Lebensaufgaben – Arbeit, Familie, Immunsystem, Verdauung, Spiritualität,  … – ausreichend Qi zur Verfügung zu haben.

Beitrag: € 160,- (Mitglieder von IQTÖ oder TQGÖ € 150,-) für 13 Abende

Diese Veranstaltung teilen

bottom of page