
Taiji Quan und Qigong Schule Armin Fischwenger
Inspiration durch Bewegung - Kraft aus der Ruhe
Entdecke die Kraft von Qigong für mehr Balance und innere Ruhe. Meine Kurse bieten Dir die Möglichkeit, Körper und Geist zu harmonisieren und Deine Lebensenergie zu revitalisieren. Erlebe die positiven Effekte auf Dein Wohlbefinden.

Grundlagen gesunder Bewegung mit Qigong
Shaolin Basisform und Seidenfaden-Qigong für einen stabilen Stand, eine kräftige Mitte und natürliche Fröhlichkeit.


Zeit & Ort
04. Okt. 2022, 18:30 – 24. Jän. 2023, 19:45
Gemeindeamt Pirching am Traubenberg, 8081 Pirching am Traubenberg 111, Österreich
Details
Shaolin Basisform und Seidenfadenübungen
Ort: Pirching a.Tr., 8081 Pirching 111
Dauer: 4.10. 2022 bis 24.1.2023 (13 Einheiten), Dienstag, 18:30 - 19:45 Uhr
Die Seidenfadenübungen fördern Leichtigkeit und Durchlässigkeit im Oberkörper und eine kräftige Wirbelsäule. Wir finden die passenden Körperspannung. Der Abbau unnötiger Spannung und Aufbau eines gesunden Spannungslevels für abgeschwächte Bereiche führt zu erhöhter Durchlässigkeit und Qi-Aktivierung. Die Muskulatur wird entspannt und gestärkt (ja das geht beides! und gehört sogar zusammen).
Die Shaolin Basisform ist ein einfacher Bewegungsablauf für kräftige Beine und eine starke Mitte. Wir bauen Kontakt zu Himmel, Erde und Mitmenschen auf. Die Grundmuster der Qi-Aktivierung - Atmung und Wirbelsäulenbewegung - gibt uns Kraft und Ruhe.
Wir unterstützen mit einer gut ausgeführten, ganzheitlichen Qigong-Übung den Menschen in seiner Gesamtheit, um für alle wesentliche Lebensaufgaben – Arbeit, Familie, Immunsystem, Verdauung, Spiritualität, … – ausreichend Qi zur Verfügung zu haben.
Beitrag: € 160,- (Mitglieder von IQTÖ oder TQGÖ € 150,-) für 13 Abende