Qigong für den Rücken - 8 Brokatübungen - Ba Duan Jin - ausgebucht

Mühelose Aufrichtung der Wirbelsäule durch innere Weite und Entspannung

Ort: Praxis orange, Nibelungengasse 54, 8010 Graz

Dauer: 2.10. bis 11.12. 2024, Mittwoch, 16:30- 17:45 Uhr

Beitrag: € 125,- für 10 Einheiten 

Diese weltweit äußerst beliebten Qigong-Übungen bilden einen wunderbaren Einstieg in die Welt des Qigong und der chinesischen Philosophie bzw. Medizin. Mit Hilfe von Dehnung und Bewegung wird mit jeder der 8 Übungen ein Bezug zu einem Organ-Funktionskreis hergestellt.

Die Übungen dienen der Stärkung Ihres Immunsystems, der Vorbeugung körperlicher Beschwerden sowie der Steigerung Ihrer Konzentrationsfähigkeit und Ausdrucksstärke.

Richtig eingesetzt fördern die Übungen die Beweglichkeit und jeglichen Heilungsprozess.