Qigong Gehen und 6 Heilende Laute

Anmeldung abgeschlossen
Qigong Gehen und 6 Heilende Laute

Zeit & Ort

22. Sep. 2020, 10:30 – 09. Feb. 2021, 11:45
EnVita-Zentrum, Hauptpl. 17, 8010 Graz, Österreich

Details

Ort: Envita-Zentrum, Hauptplatz 17, 8010 Graz

Dauer: 22.9. 2020 bis 9.2.2021, Dienstag, 10:30 - 11:45 Uhr

€ 14,- (€ 10,- für Mitglieder von Kneipp/EnVita) pro Einheit

Qigong-Gehen stellt  eine einfache Übung der Energieaktivierung dar. Lockeres, achtsames  Gehen kombiniert mit rhythmischem Atmen bewirkt einen vermehrten  Antrieb, was das Qi besser zirkulieren lässt. Durch das Gehen wird das primäre Qi gestärkt und Kraft und Ausdauer nehmen insgesamt zu. Es führt  zu innerer Ausgeglichenheit. Der Organismus erfährt Rhythmus und  Ordnung.

Die 6 Heilenden Laute (Liu Zi Jue)  sind bekannte daoistische Qigong-Übungen mit Stimmeinsatz. Für jedes  Organ gibt es einen bestimmten Ton sowie eine einfache Bewegung zur  Harmonisierung und Reinigung. Im spirituellen Qigong steht das Lösen von  materiellen wie geistigen und emotionalen Belastungen und  Verunreinigungen im Vordergrund für sanfte Leichtigkeit, sinnvolle  Entspannung und einfach mehr Qi im Leben.

Anmeldung abgeschlossen

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