successful Aging bedeutet einfach länger agil bleiben


Mit Freude lustvoll leben

Wir bieten Ihnen Camps an den schönsten Plätzen der Welt, damit Sie dort auftanken und Neues erfahren können, was Sie dann zu Hause im Alltag umsetzen.


Egal ob mit 30, 50 oder 60 Jahren, es ist nie zu früh oder zu spät für den Start Ihres persönlichen successful aging – Programms!

Altern bedeutet Veränderung – aber muss Veränderung tatsächlich Verfall bedeuten?


• Gibt es überhaupt Möglichkeiten, Einflüsse auf Alterungsprozesse zu nehmen?

• Kann ein gesunder Lebensstil „schlechte Gene“ ausmerzen?

• Sind typische Alterskrankheiten wie Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Diabetes Typ 2, Demenz, usw. vermeidbar?

So viel vorweg: Wenn wir gesund und glücklich altern wollen, müssen wir auf alle Säulen der Gesundheit achten, da sie sich gegenseitig beeinflussen. Gerne begleiten wir Sie beim Überdenken Ihrer bisherigen Gewohnheiten und beim konsequenten Umsetzen im Alltag. Wir sind Ihr Sicherheitsnetz bei Zweifel und Rückschlägen.


Das Successful-aging-Team:

vorne: Dr. Christine Korak Wenzel (Gesundheitspsychologin) DI Armin Fischwenger (Lehrtrainer für Taiji & Qigong) Mag. Stefanie Filzwieser

hinten: Eva Bernhardt (Dipl.-Sportwissenschafterin) Silvia Friedl, MSc (akademischer Coach) Mag. Martina Fellner (Ernährungswissenschafterin) 



Reise: Tu dir was Gutes auf Sardinien - successful aging in einer echten "Blauen Zone"


Weitere Informationen: www.agil.cc oder www.successful-aging.at agil Gesundheitsmanagement Dr.in Christine Korak Parkstraße 3, 8010 Graz E-Mail: Informationen über E-Mail

#successfulaging

0 Ansichten