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online Videos: Wildgans-Qigong - Dayan-Qigong

20 Videos, mehr als 3,5 Stunden

€ 59,-

20 Lehrvideos zum Erlernen des Wildgans-Qigong. Jedes Video dauert zwischen 5 und 20 minuten, zusammen sind es über 3,5 Stunden angeleitetes Training. Dazu gibt es drei Stunden aus dem Unterricht.

Wildgans-Qigong ist eine durchdachte und über viele Jahrhunderte entwickelte Choreographie, bei der jede Bewegung eine besondere Bedeutung hat. In nur zehn Minuten wird der ganze Körper physisch und psychisch trainiert.