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Drache im Schnee
00:35
Taiji-Qigong Vorschau
01:41
Vorschau Stock
01:34
Take a break für die Schulter - 4 min
04:12
Take a break: Lendenwirbelsäule
03:06
Qigong- Schwungübung
06:13
Vorschauvideos

Videos zum Mitmachen

 

Mein Service für alle, die auch zu Hause üben möchten und noch ein wenig Unterstützung benötigen. Ein Mitmachvideo ist ohne Kommentar; Im Taiji Quan wird einfach die Form bzw. der Teil der Form einfach durchgemacht, im Qigong üblicherweise jede Bewegung 3 Mal.

 

Teilnehmer an Kursen oder Seminaren erhalten das jeweilige Video auf Anfrage zugesendet.

 

Viel Freude beim Mitmachen!

Lehrvideos - hier werden die Übngen auf Beginner-Niveau erklärt - findest Du hier:

 

Mitmachvideo anfordern

Vielen Dank!

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