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Kurse

"Ich möchte Dir sagen, dass ich den Kurs sehr genossen habe, Deine Art zu vermitteln haben es mir als Teilnehmer und Schüler sehr einfach gemacht!"                ....vielen Dank Roland

Laufende Kurse sind regelmäßige Veranstaltungen und finden einmal pro Woche jeweils zur selben Zeit statt. Die Kursdauer beträgt zwischen 10 und 18 Einheiten. Ein Einstieg ist in den ersten drei Einheiten möglich.

Die Ermäßigung für Schüler bis zum vollendeten 18. Lebensjahr beträgt 50%; für Studenten bis zum vollendeten 27. Lebensjahr und Arbeitssuchende 30%.

Ermäßigung ab dem Besuch von 2 Kursen pro Semester.

Taiji & Qigong Sommercamp am Naturteich Großhart

"Nach drei Einheiten fühle ich mich schon viel besser und könnte endlich wieder einmal durchschlafen."

...... danke Franz Sampl für diese schöne Rückmeldung

  • Taiji Quan (Tai Chi Chuan)  - 108 Bewegungen  - Beginn 2. Drittel
    Taiji Quan (Tai Chi Chuan)  - 108 Bewegungen  - Beginn 2. Drittel
    Mo., 26. Feb.
    HS Fröbel
    26. Feb. 2024, 18:00 – 17. Juni 2024, 19:20
    HS Fröbel, Am Fröbelpark, 8020 Graz, Österreich
    26. Feb. 2024, 18:00 – 17. Juni 2024, 19:20
    HS Fröbel, Am Fröbelpark, 8020 Graz, Österreich
    Während du den Taiji Bewegungen folgst, stellt sich eine sanfte Aufmerksamkeit ein, die dich kraftvoll erdet, harmonisiert und entspannt. Es entsteht eine freudvolle Klarheit, die deinen Körper und Geist im Hier und Jetzt ausrichtet.
  • Wirbelsäule und Beweglichkeit mit genussreichem Kranich-Qigong
    Wirbelsäule und Beweglichkeit mit genussreichem Kranich-Qigong
    Di., 27. Feb.
    vibes Südtiroler Platz / Graz
    27. Feb. 2024, 10:00 – 18. Juni 2024, 11:15
    vibes Südtiroler Platz / Graz, Südtiroler Pl. 13, 8020 Graz, Österreich
    27. Feb. 2024, 10:00 – 18. Juni 2024, 11:15
    vibes Südtiroler Platz / Graz, Südtiroler Pl. 13, 8020 Graz, Österreich
    Diese Übungen gehören nicht nur optisch zu den attraktivsten Übungssystemen, sondern punkten auch mit einem hohen Genuss- und Wohlfühlfaktor. Charakteristisch ist die wellenartige Bewegung der Wirbelsäule, welche zur Kräftigung und zu einer erhöhten Lebendigkeit des gesamten Oberkörpers führt.
  • Organübungen des Qigong für innere Ruhe und Gelassenheit
    Organübungen des Qigong für innere Ruhe und Gelassenheit
    Mi., 28. Feb.
    Turnsaal der VS St. Leonhard
    28. Feb. 2024, 18:00 – 19. Juni 2024, 19:23
    Turnsaal der VS St. Leonhard, Elisabethstraße 56, 8010 Graz, Österreich, Eingang und Parkmöglichkeit in der Dürergasse
    28. Feb. 2024, 18:00 – 19. Juni 2024, 19:23
    Turnsaal der VS St. Leonhard, Elisabethstraße 56, 8010 Graz, Österreich, Eingang und Parkmöglichkeit in der Dürergasse
    Qigong aus der Schule der Gelehrten und Philosophen; Den Alltag hinter Dir lassen. Abwechlungsreich, meditativ und spirituell inkl. Stillem Qigong, reinigenden und aufnehmenden Übungsphasen.
  • Taiji-Qigong und 24er Pekingform (ausgebucht)
    Taiji-Qigong und 24er Pekingform (ausgebucht)
    Do., 29. Feb.
    vibes Südtiroler Platz
    29. Feb. 2024, 09:00 – 20. Juni 2024, 10:15
    vibes Südtiroler Platz, Südtiroler Pl. 13, 8020 Graz, Österreich
    29. Feb. 2024, 09:00 – 20. Juni 2024, 10:15
    vibes Südtiroler Platz, Südtiroler Pl. 13, 8020 Graz, Österreich
    Das Beste aus dem Taiji Quan und Qigong verbindet sich nach einiger Zeit zur Pekingform - die klassische Form zum Einstieg in die faszinierende Welt des Taiji mit 24 Bewegungen. Wir üben Sanftheit, Geschmeidigkeit und Gelassenheit.
  • Beweglichkeit und Kraft im Oberkörper mit den Seidenfadenübungen des Qigong - online Kurs
    Beweglichkeit und Kraft im Oberkörper mit den Seidenfadenübungen des Qigong - online Kurs
    Do., 29. Feb.
    zoom Link bei Anmeldung
    29. Feb. 2024, 17:00 – 20. Juni 2024, 18:00
    zoom Link bei Anmeldung
    29. Feb. 2024, 17:00 – 20. Juni 2024, 18:00
    zoom Link bei Anmeldung
    Grundlagen gesunder Bewegung mit Qigong: Beim Üben wird die Elastizität und die Geschmeidigkeit des Organismus spürbar erhöht und ein belebendes Körpergefühl stellt sich ein.
  • Qigong für den Rücken
    Qigong für den Rücken
    Mi., 03. Apr.
    Praxis Orange
    03. Apr. 2024, 16:30 – 19. Juni 2024, 17:45
    Praxis Orange, Nibelungengasse 54, 8010 Graz, Österreich
    03. Apr. 2024, 16:30 – 19. Juni 2024, 17:45
    Praxis Orange, Nibelungengasse 54, 8010 Graz, Österreich
    Die Spiralübungen des Qigong werden mit gefühlvoller Anspannung ausgeführt - sie aktivieren und kräftigen dadurch unseren Körper und Bewegungsapparat und helfen uns dabei, entspannt und durchlässig zu werden. Nach jeder Anspannung erfolgt eine besonders deutliche Entspannungsphase.
"In jeder einzelnen Stunde gibt es eine neue Erkenntnis."

Andrea Klein

"Das tut nach einem langen Tag auf der Uni bzw. vor dem Laptop wirklich extrem gut."

Larissa Robitschko

"Generell schätze ich Qigong auch deshalb, weil ich da wirklich im Hier und Jetzt bin und keine anderen Gedanken Platz haben."   

Sonja Selic

"Am meisten überrascht war ich über das tolle Gefühl welches sich eingestellt hat, irgendwie war am Schluss alles weiter und breiter"

Andrea Zeitlinger

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