move & chill - Seminare
Mitten im Steirischen Salzkammergut und unter der beeindruckenden Kulisse des Toten Gebirges bietet die "move & chill"- Seminarserie die phantastische Möglichkeit für Therapeuten, sich selbst etwas Gutes zu tun und fachspezifisch fortzubilden.
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Bei "move & chill the disc" erleben wir traditionelles Qigong als hochmodernes Wirbelsäulentraining. Ein Wechsel von theoretisch wissenschaftlich fundierter Bandscheiben-Physiologie und -Pathoanatomie sowie praktischem Erarbeiten der Wirbelsäulenwelle aus dem „Qigong des weißen Kranich“. Diese Bewegungsform gilt als Königsklasse der Bandscheibenbewegung und führt zu einer vielschichtigen Belebung des gesamten Organismus.
Beim Wochenende "move & chill the upper body" werden Rumpf (allem voran der Brustkorb) und Extremitäten in allen drei Raumdimensionen sensomotorisch angesteuert. Sich stetig wiederholende, fließende (nicht endgradige) Bewegungen fördern auch unsere eigene Geschmeidigkeit und helfen so bei der oft belastenden Arbeit am Patienten. Wir werden unterschiedliche Pathologien beleuchten und alle patientenrelevanten Grundlagen in einzelnen Bewegungsabläufen an uns selbst erarbeiten. Praktische Übungen aus dem Seidenfaden Qigong.
Das Wochenende "move & chill the lower body" beleuchtet unterschiedliche Pathologien der Unteren Extremität mit den gegenseitige Einflüsse zur und von der Lenden-Becken-Region. Wir werden alle patientenrelevanten Grundlagen in einzelnen Bewegungsabläufen an uns selbst erarbeiten. Die praktische Übungen aus dem Taiji-Qigong nutzen dabei die komplexen Bewegungen des Taiji Quan, um das Gefühl für unsere Beinachsen zu stärken, die Gelenke zu befreien und die Koordination zu verbessern.
"Move & Mee(h)r Chill - Taiji Quan in Istrien": Grundlagen des Taiji anhand ausgewählter Bewegungen (wir orientieren uns an der Pekingform, in diesem Jahr mit dem Schwerpunkt auf den Beginn und das letzte Drittel) mit den dazugehörigen Qigong Übungen, um schneller einen tiefergehenden Effekt zu erzielen. Es ist ein praxisbetonter Kurs (inkl. Fokus auf die Eigengesundheit) mit auf Patiententhemen bezogener Theorie (und der dazugehörigen aktuellen wissenschaftlichen Evidenz). Geübt wird so viel wie möglich in der freien Natur direkt am Meer.
Breathwork und Vegetatives Nervensystem: Die Teilnehmer:innen erwerben klare, sofort umsetzbare Tools zur Regulation des vegetativen Nervensystems über die Atmung. Die Inhalte lassen sich sowohl in der Einzeltherapie als auch in der Anleitung von Patient:innen für den Alltag einsetzen und erweitern das therapeutische Repertoire um einen hochwirksamen, evidenznahen Zugang zu Stress, Schlaf, Verdauung und allgemeiner Regulationsfähigkeit. Sofort umsetzbares Wissen, das die therapeutische Arbeit um einen hochwirksamen, natürlichen Zugang erweitert.
Ziel jedes Seminars ist es jeweils, dem Patienten – trotz lokalem Problem – rhythmisch-dynamische Ganzkörperbewegungen mitzugeben. Von ganz einfach bis koordinativ herausfordernd, sind sie effizient im Alltag einbaubar. Darüber hinaus wird die eigene Wirbelsäule, Oberkörper bzw. Beine und Becken optimal regeneriert.
“Kranich-Qigong hat mich von Beginn an fasziniert und punktet mit eleganten, raumgreifenden Bewegungen und ruhigen Phasen. Die Anmut und die Leichtigkeit, mit der die Übungen ausgeführt werden, vermitteln ein einmaliges Körpergefühl und Verständnis für Zusammenhänge im Gesamt-Organismus.” - Armin Fischwenger
“Ich habe diese Bewegungsform vor 10 Jahren aus persönlichen Beweggründen kennen gelernt und nutze Teile daraus, aufgrund ihrer einfachen Umsetzbarkeit, beinahe täglich.
Für mich persönlich und bei der Arbeit mit meinen Patienten.” - Birgit Auer
Seminarleiter: Armin Fischwenger und
Birgit Auer, MAS, Freiberufliche PT, IAOM Senior-Instructorin für orthopädische Medizin und Manuelle Therapie, FH-Dozentin, mehr als 30-jährige Berufserfahrung.
Anmeldung und Anfragen bitte an:
Fortbildungsakademie für therapeutische Berufe
office@fortbildungsakademie.at
Tel: +43 (0)732 - 66 50 58
