Bis Ostern finden die Kurse online und in Form von zugesandten Videos statt, die dauerhaft genutzt werden können.

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​Qigong online lernen                                                           Taiji Quan online lernen

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Herzlich Wilkommen.

Taiji und Qigong prägen mein Leben. Ich freue mich, meine Begeisterung in meinen Kursen und Seminaren mit Ihnen zu teilen. Tauchen Sie mit mir ein in eine faszinierende Welt von Energie spendender Entspannung und gesunder Aktivierung des gesamten Körpers und Geists.

Bei mir finden Sie Taiji Quan aus dem Yang-Stil und eine Vielzahl von Qigong-Systemen mit unterschiedlichen Schwerpunkten - von der Gesunderhaltung bis zur Meditation, von der Kampfkunst bis zur Philosophie. Qigong und Taiji Quan aktivieren die Selbstheilungskräfte und sind eine wertvolle Unterstützung beim Aufbau von Gesundheit und Abbau von Stress.


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  • Qigong Intensivtraining
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    17. Apr., 09:30 – 12:45
    zoom link bei Anmeldung
    Du möchtest Deine Kenntnisse und Fähigkeiten im Qigong erweitern und vertiefen?
  • Shinrin Yoku - ein Tag im Wald
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    02. Mai, 10:00 – 13:30
    Parkplatz beim Kirchenwirt, Kirchpl. 9, 8044 Graz, Österreich
    Waldbaden: mit allen Sinnen mit der Natur verbinden
  • Beginn der Ausbildung zum Qigong-Kursleiter in Kassel/Deutschland
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    14. Mai, 19:00 – 16. Mai, 15:00
    inBalance, Kohlenstraße 20, 34121 Kassel, Deutschland
    Qigong-Ausbildung in zwei Stufen zum Lehrer / zur Lehrerin für Qigong um Präventionskurse anzubieten, welche nach § 20 SGB V von den Krankenkassen bezuschusst werden können.
  • Effizienter Energieeinsatz beim Therapieren – Qi Gong für Therapeuten
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    17. Juni, 14:30 – 18. Juni, 17:00
    fba Linz - fortbildungsakademie , Scharitzerstraße 8, 4020 Linz, Österreich
    Effizienter Energieeinsatz für Therapeuten. „Das in diesem Kurs erworbene Wissen und Tun lässt sich hervorragend in die Patientenarbeit integrieren. Es ist durch die einfache Umsetzbarkeit im eigenen täglichen Alltag für die eigene Gesundheit und in der Therpie nicht wegzudenken"
  • Sommercamp der TQGÖ
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    14. Juli, 17:00 – 18. Juli, 12:30
    Naturteich Großhart, Großhart 179, 8271 Bad Waltersdorf, Österreich
    Sie verbringen gern den Tag in der Natur? Sie möchten sich eine aktive Auszeit gönnen, Ihre Lebensgeister erfrischen und Kraft schöpfen? Das Sommercamp der Taiji & Qigong Gesellschaft Österreich bietet Ihnen die idealen Rahmenbedingungen für ein einzigartiges Erlebnis.
  • Qigong am Meer im Hotel Miramar****s.
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    22. Juli, 17:00 – 25. Juli, 15:00
    Hotel Miramar, Opatija, Ive Kaline 11, 51410, Opatija, Kroatien
    Die Liu Shi Gong sind einfache Qigong-Basisübungen zur Erhöhung der Durchlässigkeit von Armen und Beinen. Die drei Beinübungen fördern die Beinachsen-Stabilität, Gleichgewicht und Koordination und kräftigen die Becken- und Beinmuskulatur. Die drei Armübungen nutzen die Durchlässigkeit im Oberkörper - welche wir in den Schwungübungen entwickeln - zur Vermehrung des Qi.
  • Move and Chill: The Upper Body am Grundlsee
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    24. Sep., 15:00 – 26. Sep., 19:00
    JUFA Hotel Grundlsee, Gößl 149, 8993 Grundlsee, Österreich
    Schulter(-gürtel)-, Zervikothorakale-Patienten und Seidenfaden-Qigong. Effiziente Übungen – funktionell wissenschaftlicher Background
  • Wirbelsäule und Beweglichkeit - online-Kurs bis Anfang Mai
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    06. Apr., 18:00 – 04. Mai, 19:30
    zoom link bei Anmeldung
    "Fliegen": Die Übungen des weißen Kranichs sind nicht nur wunderschön, sondern auf fast einzigartige Weise gesund. Ein klassisches Qigong-System als hochmodernes Wirbelsäulentraining - Bandscheibenbelebung und Fasziengleiten inklusive.
  • Spiralübungen des Qigong und Teeschalen - online-Kurs bis Anfang Mai
    Details
    07. Apr., 18:00 – 05. Mai, 19:15
    zoom link bei Anmeldung
    Traditionelles und hochmodernes Wirbelsäulentraining – ohne Geräte mit viel Gefühl und Freude. Verminderung der Grundspannung in Körper und Geist. Erhöhung der Grundvitalität. Regeneratives Grundlagentraining nach Rückenbeschwerden. Für Sportler zur Feinkoordination des Oberkörpers.
  • Taiji-Qigong für Einsteiger - online-Kurs bis Anfang Mai
    Details
    08. Apr., 09:00 – 06. Mai, 10:15
    zoom link bei Anmeldung
    Das Beste aus dem Taiji Quan und Qigong verbindet sich nach einiger Zeit zur Pekingform. Wir üben Sanftheit, Geschmeidigkeit und Gelassenheit. Vertiefung der Atmung und Stärkung von zentraler Muskulatur und Beinachsen.
  • Taiji Quan (Tai Chi Chuan) - 108 Bewegungen - online-Kurs bis Anfang Mai
    Details
    12. Apr., 18:30 – 10. Mai, 19:45
    zoom link bei Anmeldung
    Taiji Quan basiert auf Weichheit und geschmeidiger Kraft. Wir nutzen Prinzipien wie "Öffnen und Schließen" (Die Wirbelsäule bewegen), "Sinken", um eine solide Basis zu schaffen und die Atmung für einen freien Fluss der Kraft - und des Qi.

Aktuelles aus meinem Blog

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Bücher, DVDs, Videos

Weitere Angebote

Ruhe finden * feel the enerQi * in Balance kommen * natürliche Lebensfreude entwickeln * Energie aufbauen * Gesunde Bewegung *
Qigong Taiji Quan * Stress abbauen * innere Kraft entfalten * ganzheitliche Gesundheit fördern * ein tiefes Verständnis für Qi entwickeln

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8 Brokatübungen - Ba Duan Jin; Das Qigong des weißen Kranichs - Weiches Qigong; Das Qigong des weißen Kranichs - Hartes Qigong; Qigong-Basisübungen - Energiemanagement; Wildgans-Qigong - Dayan Qigong; Spiralübungen des Qigong; 6 Heilende Laute; Qigong-Gehen;Chansi Jin - Seidenfaden-Qigong; Ball-Qigong; Shaolin Basis Form und Hartes Qigong; Die geheimen Laute der Familie Yang; Taiji-Qigong; Liu Shi Gong - Meridianübungen; Pekingform, 24 Bewegungen; Yang-Stil Schwertform, 56 Bewegungen; Yang-Stil Stockform, 45 Bewegungen; Lange Yang-Stil-Form, 108 Bewegungen; Tui Shou - Partnerübungen im Taiji Quan