Basisübungen des Qigong und Grundlagen gesunder Atmung

Basisübungen für Körper, Atem und innere Kraft

Entdecke die sanfte und zugleich kraftvolle Welt des Qigong. Dieser Kurs führt dich Schritt für Schritt in die Grundlagen und Basisübungen des Qigong ein – genau nach dem bewährten Konzept des Buches „Der Weg des Qigong – Grundlagen und Basisübungen“.