Wildgans Qigong

In diesem Kurs lernst du die fließenden, harmonischen Bewegungen der Wildgans, die den Energiefluss (Qi) im ganzen Körper stärken, die Wirbelsäule mobilisieren und innere Ruhe fördern. Die Übungen sind leicht erlernbar, wirken vitalisierend und gleichzeitig entspannend.