Organübungen im Qigong

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Organübungen des Qigong – Die 6 heilenden Laute und Qigong Gehen (Liu Zi Jue)

Entdecke die stärkende Kraft der Organübungen im Qigong! Lerne die 6 heilenden Laute und die Kunst des Qigong Gehens kennen, die dir helfen werden, dein inneres und äußeres Gleichgewicht zu finden und deine Gesundheit nachhaltig zu fördern. Bring Dein inneres Strahlen nach außen.

Die 6 heilenden Laute sind eine kraftvolle Methode, um die inneren Organe zu stärken, emotionale Blockaden zu lösen und Stress abzubauen. Sie sind eine weit verbreitete, traditionelle daoistische Qigong-Übungsform. Zu jedem Organ fanden die alten Meister einen Ton, der die Funktion des Organs unterstützt und es reinigt. Gemeinsam mit jeweils einer heilsamen Bewegung und gesundheitsfördernden Gedanken wird ein Organ nach dem anderen zum Strahlen gebracht. Die 6 heilenden Laute wirken nicht nur auf körperlicher, sondern auch auf emotionaler Ebene, indem sie helfen, negative Emotionen zu transformieren und Platz für positive Energie zu schaffen.

In Kombination mit dem Qigong Gehen fördern wir nicht nur die Körperhaltung, sondern auch das Beinachsentraining, was zu einer verbesserten Stabilität und Mobilität führt. Eine spezielle Kombination von Schritt- und Atemtechnik führt zur Kräftigung sowie zum Aufbau von Qi. Es fördert die Durchblutung der Beine und stärkt die Funktion der inneren Organe. Insbesondere unterstützt Nieren-stärkendes Gehen unsere angeborene Energie. Dein gesamter Organismus erfährt Rhythmus und Ordnung.

Gesundheitsfördernde Wirkung

• Stärkung der inneren Organe durch gezielte Atem- und Klangübungen

• Verbesserung der emotionalen Ausgeglichenheit und Stressbewältigung

• Förderung der Durchblutung und des allgemeinen Wohlbefindens

• Entwicklung von Achtsamkeit und innerer Ruhe

• Stabilität der Mitte und der Beine

• emotionale Ausgeglichenheit

Teilnahmeinformationen

Keine Vorkenntnisse notwendig. Schenke dir selbst die Zeit und den Raum, um Körper und Geist in Einklang zu bringen. Melde dich jetzt an und erlebe die heilende Kraft des Qigong!

Die Organübungen im Qigong sind spezielle Übungen, die darauf abzielen, die Funktionen der inneren Organe zu stärken und zu harmonisieren. Diese Übungen sind Teil der Lehre der 5 Elemente in der traditionellen chinesischen Medizin und zielen darauf ab, die Wechselwirkungen zwischen Mensch und Umwelt sowie zwischen den einzelnen Organen im Körper zu verstärken. Die Übungen fördern die Zirkulation, Speicherung und Verteilung des Qi und des Blutes im Organismus und stärken die Selbstheilungskräfte. Sie sind leicht erlernbar und haben praktische Wirkungen, die sie sehr beliebt machen.

Dauer: 24. Februar bis 16. Juni 2026, 16 Einheiten, jeweils von 10:00 bis 11:15 Uhr

Kosten: € 190,- (ermäßigt € 175,- für Stammkunden und TQGÖ Mitglieder)

Anmeldung unter armin@tqg.at