3 vorbereitende Videos mit Taiji-Quan Prinzipien, 16 Video-Einheiten zum Erlernen der Pekingform, 6 Videos Taiji-Qigong für die Pekingform.
3 vorbereitende Videos mit Taiji-Quan Prinzipien, 16 Video-Einheiten zum Erlernen der Pekingform, 6 Videos Taiji-Qigong für die Pekingform. Videos mit der gesamten Form - mit und ohne Kommentar.
Gesamt 29 Videos mit über 9 Stunden Dauer. Jede Einheit sollte drei bis fünf Mal wiederholt werden, die Qigong-Übungen zwei bis drei Mal.
(online/offline Videos )
"die Videos sind Dir sehr gut gelungen! - Deine Erklärungen dazu auf den Punkt gebracht und äußerst Hilfreich!! 🙂" (Danke Michael)
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Taiji Quan und Qigong Schule Armin Fischwenger
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