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Taiji Quan und Qigong Schule Armin Fischwenger
Inspiration durch Bewegung - Kraft aus der Ruhe
„Wer regelmäßig Taijiquan übt, wird geschmeidig wie ein Kind,
stark wie ein Holzfäller und gelassen wie ein Weiser.“
Qigong Gehen ist lockers achtsames Gehen kombiniert mit rhythmischem Atmen. Dieses Zusammenspiel bewirkt vermehrten Antrieb, lässt das Qi besser zirkulieren und stärkt nicht zuletzt das Primär-Qi - unsere vorgeburtliche Lebenskraft. Kraft und Ausdauer werden gestärkt. Der Organismus erfährt Ruhe, Rhythmus und Ordnung.
Qigong-Gehen
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