Taiji Quan und Qigong Schule Armin Fischwenger
Lebensfreude, Weisheit und Stärke für Körper und Geist
Qigong Gehen ist lockers achtsames Gehen kombiniert mit rhythmischem Atmen. Dieses Zusammenspiel bewirkt vermehrten Antrieb, lässt das Qi besser zirkulieren und stärkt nicht zuletzt das Primär-Qi - unsere vorgeburtliche Lebenskraft. Kraft und Ausdauer werden gestärkt. Der Organismus erfährt Ruhe, Rhythmus und Ordnung.
Qigong-Gehen