https://www.facebook.com/philosofisch Qigong, Taiji - Kurse, Seminare in Graz, Steiermark
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​Herzlich willkommen

Die intensive Auseinandersetzung mit den Bewegungskünsten Taiji & Qigong haben mein Leben geprägt und positiv beeinflusst. Das kontinuierliche Training gibt mir körperliche und seelische Kraft und lehrt mich, achtsam durchs Leben zu gehen - allein durch die Harmonie und den Fluss dieser wunderschönen Bewegungen.

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Alles, was ich über Qigong, Taiji Quan und Philosophie weiß, teile ich gerne mit Dir. Fördere Deine Gesundheit, Dein Wohlbefinden sowie Deine mentale und körperliche Kraft mit Hilfe entspannender Bewegung, tiefer Atmung und kräftigenden Gedanken. 

Tauche mit mir ein in eine faszinierende Welt von Energie spendender Entspannung und gesunder Aktivierung des gesamten Körpers und Geists.

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Bei mir findest Du Taiji Quan aus dem Yang-Stil und eine Vielzahl von Qigong-Systemen mit unterschiedlichen Schwerpunkten - von der Gesunderhaltung bis zur Meditation, von der Kampfkunst bis zur Philosophie. Qigong und Taiji Quan aktivieren die Selbstheilungskräfte und sind eine wertvolle Unterstützung beim Aufbau von Lebenskraft und Abbau von Stress.

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Freu' dich auf eine wunderschöne Reise und einen ganz persönlichen Weg mit Bewegung umzugehen.

 

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Neben den live Kursen und Seminaren kannst auch:

​Qigong online lernen 

Taiji Quan online lernen

Kommende Kurse

  • Seidenfadenübungen für mehr Kraft und Energie im Alltag
    Seidenfadenübungen für mehr Kraft und Energie im Alltag
    30. Jän. 2024, 18:30 – 07. Mai 2024, 19:45
    Gemeindeamt Pirching am Traubenberg, 8081 Pirching am Traubenberg 111, Österreich
    Grundlagen gesunder Bewegung mit Qigong: Beim Üben wird die Elastizität und die Geschmeidigkeit des Organismus spürbar erhöht und ein belebendes Körpergefühl stellt sich ein.
  • Taiji Quan (Tai Chi Chuan) - 108 Bewegungen - Beginn 2. Drittel
    Taiji Quan (Tai Chi Chuan) - 108 Bewegungen - Beginn 2. Drittel
    26. Feb. 2024, 18:00 – 17. Juni 2024, 19:20
    HS Fröbel, Am Fröbelpark, 8020 Graz, Österreich
    Während du den Taiji Bewegungen folgst, stellt sich eine sanfte Aufmerksamkeit ein, die dich kraftvoll erdet, harmonisiert und entspannt. Es entsteht eine freudvolle Klarheit, die deinen Körper und Geist im Hier und Jetzt ausrichtet.
  • Wirbelsäule und Beweglichkeit mit genussreichem Kranich-Qigong
    Wirbelsäule und Beweglichkeit mit genussreichem Kranich-Qigong
    27. Feb. 2024, 10:00 – 18. Juni 2024, 11:15
    vibes Südtiroler Platz / Graz, Südtiroler Pl. 13, 8020 Graz, Österreich
    Diese Übungen gehören nicht nur optisch zu den attraktivsten Übungssystemen, sondern punkten auch mit einem hohen Genuss- und Wohlfühlfaktor. Charakteristisch ist die wellenartige Bewegung der Wirbelsäule, welche zur Kräftigung und zu einer erhöhten Lebendigkeit des gesamten Oberkörpers führt.
  • Organübungen des Qigong für innere Ruhe und Gelassenheit
    Organübungen des Qigong für innere Ruhe und Gelassenheit
    28. Feb. 2024, 18:00 – 19. Juni 2024, 19:23
    Turnsaal der VS St. Leonhard, Elisabethstraße 56, 8010 Graz, Österreich, Eingang und Parkmöglichkeit in der Dürergasse
    Qigong aus der Schule der Gelehrten und Philosophen; Den Alltag hinter Dir lassen. Abwechlungsreich, meditativ und spirituell inkl. Stillem Qigong, reinigenden und aufnehmenden Übungsphasen.
  • Taiji-Qigong und 24er Pekingform (ausgebucht)
    Taiji-Qigong und 24er Pekingform (ausgebucht)
    29. Feb. 2024, 09:00 – 20. Juni 2024, 10:15
    vibes Südtiroler Platz, Südtiroler Pl. 13, 8020 Graz, Österreich
    Das Beste aus dem Taiji Quan und Qigong verbindet sich nach einiger Zeit zur Pekingform - die klassische Form zum Einstieg in die faszinierende Welt des Taiji mit 24 Bewegungen. Wir üben Sanftheit, Geschmeidigkeit und Gelassenheit.
  • Beweglichkeit und Kraft im Oberkörper mit den Seidenfadenübungen des Qigong - online Kurs
    Beweglichkeit und Kraft im Oberkörper mit den Seidenfadenübungen des Qigong - online Kurs
    29. Feb. 2024, 17:00 – 20. Juni 2024, 18:00
    zoom Link bei Anmeldung
    Grundlagen gesunder Bewegung mit Qigong: Beim Üben wird die Elastizität und die Geschmeidigkeit des Organismus spürbar erhöht und ein belebendes Körpergefühl stellt sich ein.
  • Qigong für den Rücken
    Qigong für den Rücken
    03. Apr. 2024, 16:30 – 19. Juni 2024, 17:45
    Praxis Orange, Nibelungengasse 54, 8010 Graz, Österreich
    Die Spiralübungen des Qigong werden mit gefühlvoller Anspannung ausgeführt - sie aktivieren und kräftigen dadurch unseren Körper und Bewegungsapparat und helfen uns dabei, entspannt und durchlässig zu werden. Nach jeder Anspannung erfolgt eine besonders deutliche Entspannungsphase.

Kommende Seminare

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Ruhe finden * feel the enerQi * in Balance kommen * natürliche Lebensfreude entwickeln * Energie aufbauen * Gesunde Bewegung *
Qigong Taiji Quan * Stress abbauen * innere Kraft entfalten * ganzheitliche Gesundheit fördern * ein tiefes Verständnis für Qi entwickeln

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8 Brokatübungen - Ba Duan Jin; Das Qigong des weißen Kranichs - Weiches Qigong; Das Qigong des weißen Kranichs - Hartes Qigong; Qigong-Basisübungen - Energiemanagement; Wildgans-Qigong - Dayan Qigong; Spiralübungen des Qigong; 6 Heilende Laute; Qigong-Gehen;Chansi Jin - Seidenfaden-Qigong; Ball-Qigong; Shaolin Basis Form und Hartes Qigong; Die geheimen Laute der Familie Yang; Taiji-Qigong; Liu Shi Gong - Meridianübungen; Pekingform, 24 Bewegungen; Yang-Stil Schwertform, 56 Bewegungen; Yang-Stil Stockform, 45 Bewegungen; Lange Yang-Stil-Form, 108 Bewegungen; Tui Shou - Partnerübungen im Taiji Quan, #Bandscheiben, #Wirbelsäule, #Entspannung,  google-site-verification=6dLYlMtDKVx4jnS3R08OoPAlzHYDRH1xF9TEwK934CY

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