Drei entspannte und doch spannende Menschen - jeder für sich Experte in seinem Gebiet - haben sich zusammengetan, um die Besonderheiten...

Neuer online Videokurs verfügbar: Die Seidenfadenübungen des Qigong "Das Abwickeln eines seidenen Fadens" folgt Ganzkörperbewegungen -...

Als kleines Dankeschön für ein wirtschaftlich erfolgreiches Jahr schenke ich Dir zu allen Buch oder Video-Bestellungen bis Jahresende...

Taiji ist laut Harvard gut für Körper und Seele Wer regelmäßig und langfristig Tai Chi praktiziert, hat gute Chancen, sein ganzes Leben...

Am neuen Infopoint im Grazer Stadtpark ist Treffpunkt für eine kleine Reise - durch den Park und die Themen Rückzug - Regeneration -...

Qigong und Urlaub 2023 Herzlich Willkommen im Neuen Jahr! Auch 2023 mit fantastischen und genussreichen Kombinationen aus Qigong und...

Ein pädagogisches Bewegungskonzept zur spielerischen Förderung von Gemeinschaft & psychosozialer Gesundheit Großmeisterin Marilyn Cooper...

Ein klassischer Taiji-Text nach Wu Yuxian, 17. Spruch "Exhale and inhale correctly; then (there is the possibility of beeing) flexible,...

Was sind Faszien? Faszien sind Teile des Bindegewebes und umhüllen etwa Muskeln sowie Organe. Sie durchdringen den gesamten Organismus...

Beate Kraus hat mich in den Tai Chi Podcast eingeladen. Wir sprechen darüber, dass Taijiquan nicht vor Landesgrenzen Halt macht und wo...

Tui Shou / Push Hands In den Partnerübungen des Taiji Quan (Taichi Chuan) erfahren wir die Rückmeldung einer auf uns einwirkenden...

Qigong online lernen: Neu ist der Kurs "Das Qigong des weißen Kranichs" - passend für alle, die an einer geschmeidig und weich...

"Eine substanzlose Energie führt den Kopf nach oben. Das Qi ist zum Dantian abgesenkt." So heißt es bei Wang Zong Yue in den Taijiquan...

neue Videoreihe: Qigong Grundkurs: in 10 Videos á 30 Minuten die Grundzüge und Prinzipien des Qigong kennenlernen. Perfekt für alle...

In den letzten Jahren sind vor allem in den USA und in Asien zahlreiche medizinische Studien im Hinblick auf die Gesundheitsförderung von...

In der Philosophie des Qigong kennen wir mehrere Konzepte, welche die Gesamtheit des Menschen in den Vordergrund stellen. Die drei...

Die 28. Sommerakademie in Alterode (Harz/Deutschland) findet vom 25.07.-14.08.2022. Das Programm findest Du unter...

Schwingen im Frühling, Sommer, Herbst und Winter Qigong bei Regen und Schnee, eigentlich immer :-) Drei Schwungübungen (swai shou)...

Die nächsten drei Wochen sinnvoll gestalten mit Qigong: Qigong Basis-Kurs: Du bekommst jeden 2. Tag ein Video zum Mitmachen zugesendet. ...

Zutaten: 200ml Kokosmilch, 1 frische Chilischote, 1 TL frisch geriebener Ingwer, Pfeffer, 1 Stange Zitronengras, Salz, 600ml Gemüsebrühe,...